Categoría: Rodilleras

7 pasos para colocar tu rodillera DonJoy

7 pasos para colocar tu rodillera DonJoy 1.- Preparación inicial Sentarse al borde de una silla, banco o lugar firme. A. Con las cinchas desatadas. Colocar con cuidado la rodillera. Flexiona ligeramente la rodilla...

Problemas de rótula: condropatía o condromalacia

La condromalacia rotuliana, condropatía rotuliana o síndrome de dolor femoropatelar, son distintos términos que se refieren a la misma lesión de rodilla. Afecta a la rótula durante los movimientos de flexión y extensión de la rodilla e incluso de...

Rodilla del corredor

La Condromalacia Rotuliana, comúnmente llamada rodilla del corredor, es una de las lesiones más habituales entre los corredores y los ciclistas, siendo una de las cinco lesiones más frecuentes. Esto es debido a los...

Dolor en el compartimento de la rodilla

La rodilla es la articulación más grande del cuerpo y que tiene que soportar el peso del cuerpo, por lo que es sometida a un mayor desgaste. Si ésta se encuentra sana se mueve con...

Protecciones de Enduro

El Enduro es un deporte muy exigente, que requiere de los pilotos técnica, coordinación, fuerza y una mentalidad positiva. Todo esto porque las caídas no son ajenas para nadie y es uno de los...

Rodillera DonJoy Defiance

La rodilla se compone de huesos, cartílago, músculos, ligamentos y tendones. Como ves, existen muchos componentes en la rodilla susceptibles de lesionar esta articulación. Por este motivo, prevenir las lesiones de rodilla es menos problemático y menos doloroso para...